挤奶和泵奶时，避免越处理越容易喷

手挤乳汁时，手指应放在乳晕外缘，用有节🎨奏的轻柔按压代替反复揉捏乳房。为了缓解一次喷射而把乳房完全排空，可能继续刺激身体制造更多乳汁，形成越胀越挤、越挤越喷的循环。

调整喂奶姿势，降低乳汁进入口腔的速度

母乳酱喷出来后，宝宝能够咳嗽、哭声正常、面色正常时，不要急着拍打背部或强行继续喂。擦净口鼻分泌物，等呼吸平稳后再以半躺式、侧卧式等减慢流速的姿势重新衔乳；如果宝宝出现发不出声音、呼吸困难、嘴唇发青、身体发软等表现，应立即呼叫急救，并按照婴儿气道异物急救要求处理。

流速过快通常会同时出现乳房容易胀满💯、漏奶较多、宝宝吸几口就咳嗽松口、吃奶时间短但频繁打嗝等情况。单次喷射并不能证明奶量一定过多，也不能仅凭宝宝吐出一点奶判断为胃食管问题。

乳汁喷射伴随乳房局部红、肿、热、明显疼痛，或出现🔮发热、寒战、乏力时，需要考虑乳腺炎或乳管堵塞相关问题。乳头破裂、出血、持续刺痛，或者乳汁颜色长期异常，也应让医生或专业哺乳顾问评估。