先区分口球、脚铐和组合套装

脚铐应固定在脚❤️踝上方较平整的位置，不要压在骨突、伤口、湿疹或明显肿胀处。扣好后，边缘不应切入皮肤；使用过程中如果脚趾发凉、发白、发紫，或出现持续麻木、刺痛，应马上解除并观察恢复情况。

使用前必须约定的安全规则

口球可能影响呼吸、吞咽、呕吐反射和表达能力，不能把它当作普通眼罩或软质饰品。鼻塞、哮喘、呼吸道疾病、严重过敏、近期口腔或下颌受伤的人，不适合在没有专业医疗建议的情况下使用。饮酒、服用镇静类药物、疲劳或意识不清时，也不应使用。

口腔接触部件应按材质说明清洁和消毒，清洁前先确认产品是否能接触水或消毒剂。不要与他人共用未经彻底清洁的口球；如果表面有裂纹、掉色、异味无法去除或结构变形，应停止使用。脚铐也要擦干，避免潮湿环境导致金属部件锈蚀或织物发霉。

使用后双方都应检查皮肤🚀、口角、下颌和脚踝情况，并询问是否有疼痛、麻木、头晕、恐慌或其他不适。轻微压痕通常应在较短时间内减退；如果麻木、肿胀、疼痛或呼吸不适持续存在，不要再次使用，应及时咨询医生。