当原来的家不再让人安心，如何重新找到归处

亲密关系能够成为回家的方式，是因为亲密关系提供了情绪回应、身份确认和困难时的支持。人💫在关系中感到安全，并不是因为对方永远赞同自己，而是因😎为分歧出现后仍然愿意沟通，脆弱暴露后仍然得到基本的尊重。

在陌生城市建立归属感，需要先建立可依靠的生活支点

陌生城市中的归属感通常不会随着搬家自动出现，个人需要主动建立几个稳定支点。支点越具体，情绪越不容易被环境变化牵着走，生活也越容易从“暂😎住”逐渐转向“居住”。