如果双方没有明确备孕计划,应使用避孕套,必要时结合其他可靠避孕方式。避孕套除了降低意外怀孕风险,也有助于减少部分性传播感染。发生无保护性行为、避孕套破裂或滑脱后,应尽快根据情况咨询医生或药师,了解紧急避孕和后续检测安排。
女性备孕前应关注月🍀经是否规律、是否存在痛经严重或异常出血、既往是否有妇科疾病,以及是否长期服用药物。正在治疗慢性病的人,不要自行停药,应先向医生确认药物是否需要调整。
备孕期间真正值得做的是选择双方都舒适的性生活时📚间,避免把注意力集中在被子、姿势或民间偏方上。如果双方暂时不想要孩子,则应使用可靠的避孕措施,而不能把“不盖被子”当成避孕或安全行为。