参考消息
如果室内本身很冷,除了盖被子,也可以适当提高室温、减少门窗直吹,并保持空气流通。单纯把被子越加越厚,可能让人感觉暖了,却更容易出汗和疲倦。
在带轮子的椅子上,垂到地面的被角可能卷入轮子;在普通椅子上,被子堆在脚下也会增加绊倒风险。被角应收在腿侧或椅面上,不要散落到通道。
有些人觉得盖上被子后更舒服,便不知不觉缩成一团。🎊短时间这样坐问题不大,但牌局持续较久时,弯腰、低头和盘💪腿会让肩颈、腰背以及腿部一直处于紧张状态。被子盖好后,仍然要保持稳定坐姿。
被子不要贴着电暖器、取暖灯或其他高温设备,也不要在被子覆盖范围内使用明火。打牌时💪注✅意力集中,往往更容易忽略被角靠近热源的情况。