对照光影、表情和头部动作

真实影像中的脸部光照通常会随环境和头部方向自然变化。如果脸部亮度、阴影方向或肤色与脖子、衣物及周围人物不一致，就需要提高警惕。过渡表情也值得观察，例如微笑、眨眼、皱眉和快速转头时，五官是否同步变化，眼神是否出现👍短暂僵硬。

检查口型、声音和语义是否匹配

先不要急于转发、下载再传播或据此评论当事人。可以查看原始发布账号和完整视频，搜索同一事件的可靠报道或官方账号说明，观察是否存在明显剪辑痕迹。无法确认时，应使用“疑似合成内容”等谨慎表述，不要把未经核实的台词、行为和身份当作事实。