环球时报
樱桃丝瓜豆奶通常是把去核樱桃、熟丝瓜与豆奶搭配饮用的复合饮品,特点是樱桃的酸甜果香、丝瓜的清淡水润感和豆奶的豆香同时存在。适合对大豆及相关原料不过敏、希望增加饮品口味变化的成年人,但不能仅凭名称判断营养价值,具体成分还要以配方和食品标签为准。
樱桃丝瓜豆奶的饮用频率应服从个人总能量、糖分和豆制品摄入安排,不存在必须每天饮用的理由。无糖、少量、现做的版本更容易控制甜度,但无糖不等于没有樱桃自身的糖分,也不等于适合所有人。
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