可以用文字、照片或语音记录每天的一件小事。过一段时间回头查看,会发现那些看似普通的日子其实并没有白白经过,许多成长早已发生,只是当时没有察觉。
“xxx18点亮你生活的十八种可能”之所以容易引发关注,是因为它让人想起一种简单的愿望:在重复的日子里,仍然保留对新鲜事物的期待。十八种可能只是一个开始,真正重要的是,我们是否愿意从今天的一件小事做出改变。
绘画、摄影、书法、烘焙、乐器和园艺,都不要求一开始就做到专业。兴趣的价值不在于拿到证书,而在于让人在工作和家庭之外,拥有一块真正属于自己的空间。
参加读书会、运动活动或兴趣社群,可以遇见不同职业、不同年龄和不同经历的人。新的交流不仅带来信息,也可能让我们看到过去没有想过的生活方式。
目标不必宏大,连续运动七天、学会一道菜、完成一次📚公开表达,都可以成为值得庆祝的进步。目标足够具体,行动才更容易开始;每一次完成,都会增加继续前进的信心。