广州日报
西瓜水分含量高、入口清爽,但清爽感不代表可以无限量食用🎉。一次切太多容易造成剩余,建议按照人数分切,并把剩余部分及时密封冷藏。运动后或天气炎热时可以吃西瓜补充水分,但西瓜💡不能替代正常饮水和正餐。
草莓挑选应优先观察果面、萼片和底部。成熟草莓通常颜色均匀,果面有自然光泽,果肉饱满,萼片较新鲜挺立。果实过度发白,可能成熟度不足;局部暗红、渗水、塌陷或带有酒味,往往已经接近变质。草莓表面容易擦伤,购买时不宜反复捏压,也不宜🎇选择盒底有明显汁液的包装。
樱桃挑选应重点查看果梗、果皮和果肉紧实度。新鲜樱桃的果梗通常呈绿色或带有鲜活感,果皮有光泽,果肉拿在手💯中不应明显发软。颜色深并不等于一定更甜,不同品种的成熟色差异较大;真正需要避开的是果皮皱缩、裂口渗液、果梗干枯严重和单颗发霉。樱桃成串购买时,还要检查包装底部,防止局部坏果影响其他果实。
草莓的口感通常偏清爽,果肉柔软,适🔥合直接食用、搭配酸奶或制作果盘。草莓表面水分多、耐储存能力相对有限,购买量应根据一两天内的食用人数确定。对草莓过敏的人可能出现口💯腔刺痒、皮疹等不适,首次食用或儿童食用时应留意身体反应。