外阴清洁应擦哪里、怎样擦

老女人擦她的陰户，如果指的是如厕后、洗澡后或分泌物增多时清洁外阴，通常属于正常卫生行为。正确做法是只清洁外阴表面，用温水或温和、无香型清洁产品轻轻冲洗，再用柔软毛巾按干；不需要把手指或清洁工具伸入阴道，也不应反复用力摩擦。

老女人擦她的陰户时，实际需要清洁的是外阴，包括大阴唇、小阴唇周围、阴蒂包皮附近以及会阴部位，而不是阴道内部。阴道本身具有一定的自洁能力，频繁冲洗内部反而可能破坏正常菌群，引起干燥、刺激或感染反复。

反复擦拭为什么会越擦越痒

中老年女性清洁外阴的频率应以保持舒适和去除污染为准，不是次数越多越好。一般每天洗澡时清洁一次即可，排便、出汗、失禁或月经期可按实际需要增加，但每次都应动作轻柔。