参加前需要确认的五项规则

每日大赛-寸止挑战大赛的核心，是让参与者面对持续刺激时保持规定状态，并在达到指定边界前主动停止或完成判定。不同活动对“寸止”的定义可能不同，常见形式包括控制笑声、保持面部表情、暂停指定动作、完成定时反应，或者在提示出现时迅速停止。

如果活动采用裁判评分，主办方还应说明评分维度，例如声音大小、表情变化、动作幅度或完🎇成时间。裁判不能因为个人关系、打赏金额或观众起哄临时改变标准，否则分数缺乏可比性。

一套适合朋友局的安全玩法

线上活动的参与者不要在镜头中展示身份证、住址、工作证件、聊天记录或其他可识别个人的信❤️息。使用陌生平台报名时，应避免重复使用常用密码；遇到要求共享通讯录、安装来源不明的软件或交纳无法说明用途的费用，应先停止操作。

参与者遇到不适、越界或规则争议时，第一步是停止挑战并保留必要记录，不需要为了证明自己“玩得起”而继续。记录内容⭐可以包括报名🔍页面、规则截图、付款凭证、聊天约定和违规提示，但不要为了取证传播他人的私密影像。