如果你已经打开或下载了可疑内容

成年人了解性行为时，应重点关注知情同意、避孕、性传播感染预防和事后健康观察，而不是把未经核实的视频当作教学材料。成人视频通常经过剪辑、表演和后期处理，不能准确反映真实身体反应，也不能作为安全行为的标准。

已经打开可疑成人页面的人，应先关闭页面，不要继续点击弹窗，也不要向陌生人支付所谓解锁费、罚款或保证金。已经下载文件的人，不要运行未知程序；应删除文件、清理浏览器通知权限，并使用可信的安全工具检查设备。

搜索成人视频时要防范恶意页面

如果你输入过账号密码，应立即通过官方渠道修改密码，并为重要账号开启多因素验证。如果你提交过银行卡、身份证或人脸信息，应尽快联系相关机构采取冻结、挂失、风险监测等措施。若私密影像涉及本人并被威胁传播，不要反复与勒索者纠缠，应保存聊天记录、转账记录和页面截图，向平台及当地执法机构求助。