“你回来感谢我”中的“你”和“我”是谁

很多人误以为积极就是不能哭、不能累、不能承认失败。其实，否认情绪并不会让问题消失。你可以感到害怕，也可以暂时没有动力；重要的是，在看见情绪之后，仍然为自己保留一个小小的行动出口。

把这句鼓励变成今天能执行的计划

第二层是对曾经帮助过自己的人表达感激。一个人在低谷时得到提醒、陪伴或支持，等到重新站稳之后，可能会想对那个人说：“当初是你的鼓励让我没有停下，谢谢你💎。”不过，无论对象是未来的自己，还是曾经帮助过自己的人，这句话的核心都离不开两个词：坚持与回望。