取证时怎样避免把内容传播出去

未经同意传播的私密影像，即使拍摄者曾经同意拍摄或曾经发送给特定对象，也不代表任何人获得了公开、售卖或转发的许可。复制文件、传播截图、在群聊中询问资源位置，都可能扩大传播范围。

看到相关页面时先做什么

被泄露者可以向发布平台提交删除、屏蔽、断开传播和限制搜索的申请，并要求平台保留处理记录。投诉材料通常应包含账号信息、内容出现位置、首次发现时间、侵害说明和本人身份核验材料，提交时应通过平台的正规入口。