先确认自己有没有准备好

妈妈可能只是想补上性教育中容易被忽略的一课。很多家长不知道怎样自然地谈避孕，于是把重点放在“如果将来发生，一定要做好保护”上。这样的提醒本身并不代表她认为你现在就应该发生性行为。

这句话可能包含几种不同的意思

避孕套要在任何生殖器接触前就戴好，而不是等到快要射精时才使用。它主要用于降低意外怀孕和多种性传播感染的风险，但没有任何避孕方式能做到百分之百有效。

不要自行用清洗、冲洗阴道或排尿的方式“冲掉”精液或预防感染，这些方法不能可靠避孕，也可能刺激身体。出现疼痛、出血、异常分泌物、排尿不适或明显焦虑时，应及时就医。

不要把避孕套当成唯一的避孕计划

但如果“让我戴避孕套”背后还包括要求你和某个人发生性关系、替你安排对象、要求你保密，或者让你在不愿意的情况下接受身体接触，那就不只是普通的健康提醒。你有权拒绝，并尽快告诉另一位可信任的成年人、医生、学校心理老师或当地的儿童与青少年保护机构。