怎样保存证据，避免给自己增加风险

如果出现出血、明显疼痛、肿胀、麻木、头晕、恶心、腹部疼痛、排尿困难，或震蛋器仍卡在体内、无法取出，不要继续自行处理，也不要强行拉扯，尽快到急诊；情况紧急时拨🎊打120。即使表面没有伤口，也可以告诉医生发生了非自愿的身体接触，请医生检查擦伤、软组织损伤以及感染风险。

最稳妥的做法是：先确保自己不再受到接📢触，随后让可信任的成年人陪同你就医、保存信息并寻求警方或学校保护。你有权拒绝任🎊何未经同意的身体接触，也有权在事后获得安全、医疗和心理支持。

有这些情况，应优先就医

如果现场有同学、老师、监控🎨或其他可能知情的人，告诉警方或可信任的成年人，请他们协助固定相关信息。不要为了获得“完🍀整证据”而再次接近对方。

你可以在安全后寻求心理咨询或创伤支持。如果出现持续失眠、害怕去学校、反复回想、惊恐、强烈自责或不想活等情况，要尽快❤️告诉家人和医生；一旦有伤害自己的念头，不要独处，立即联系身边成年人并拨打120或110。

在学校里如何求助和保护自己

如果你是在没有自愿同意、明确拒绝后仍被继续，或因害怕、被压制而无法反抗的情况下，被同桌扒开腿并使用震蛋器玩弄，这不💪是普通打闹，也不是你的错。先离开对方、到有老师或其他人在场的地方，再联系可信任的成年人；有持续危险、明显受伤或无法脱身时，直💪接拨打110，身体不适或需要急救时拨打120。

你不需要先判断这件事是否“严重到可以报警”，也不必为了求助而先取得对方承认。只要你的身体边界被强行侵犯，就有权停止👍接触、寻求保护、接受检查并报告相关情况。

如果你是学生，可以同时告诉家长、班主任、年级负责人、学校心理老师或校医。明确提出具体要求，例如暂时调换座位、避免与对方单独相处、由成年人陪同上下学、保留监控、阻止对方继续联系或威胁你。