2. 避孕套要在接触前正确使用

如果这里的“男生小困困”和“女生困困”是网络上的委婉✨说法，通常指阴茎进入✅阴道，也就是阴道性交。这类行为必须建立在双方均已成年、清醒自愿、可以随时停止的基础上，不能把它理解成单纯“放进去”就完成了。

检查包装是否完整、💎有效期🌅是否正常。打开时不要用牙齿或尖锐物品，分清正反面后，将前端储精囊捏住排出空气，再从阴茎勃起后向根部完整展开。阴茎与外阴或阴道接触前就应戴好，不能先进行一段时间再补戴。

3. 进入时要慢，并持续询问感受

如果双方对性健康状况、避孕方式或🎊是否准备好存在分歧，先不要开始。沟通这些问题不是扫兴，而是避免事后焦虑和伤害的必要步骤。

轻微陌生感不一定代表异常，但持续疼痛、灼热、明显撕裂感或出血都不是必须承受的过程。暂停后仍不舒服，应结束行为并观察情况，必要时就医检查。

1. 先让身体和情绪都放松

每次性行为使用一个全新的避孕套；中途更换行为、避孕套破损或滑落时，也要更换新的。两个避孕套叠加使用▶️并不会更安全，反而可能因摩擦增大而破裂。含油润滑剂会削弱多数乳胶避孕套，使用⭐前应确认材质是否兼容。