2. 让身体充分放松

对于肛门进入，应更加谨慎，先使用干净的手指或专用、尺寸合适的扩张器逐步适🤔应，但前提是双方明确同意、指甲修剪圆滑并使用足量润滑剂。任何刺痛、灼痛、撕裂感或出血都应立即停止。

先分清是阴道进入困难，还是肛门进入困难

正确做法是立即停止强行尝试，增加沟通、充分润滑和逐步适应。如果出现明显疼痛、撕裂感、出血或持续无法进入，应停止性生活，必要时到妇科、泌尿外科或🔍肛肠科就诊。

如果先进行肛门性交，之后要改为阴道性交，应更换新的安全套并清洁相关用品，避免把肠道细菌带入阴道。总之，尺寸不是必须克服的障碍，疼痛也🎯不是📌“忍一忍就会好”。以双方自愿、逐步、无明显疼痛为原则，必要时让医生排查身体原因。