安全套要选对并正确使用

阴道并不是“越深入越好”，疼痛也不是需要忍耐的正常表现。第一次或较长时间没有性生活时，紧张可能导致肌肉收🔍缩、润滑不足和摩擦增加。应给双方足够的沟通和放松时间，润滑不足时及时补充润滑剂，不要用强行🌺推进来解决阻力。

过程中怎样减少疼痛和损伤

同意必须明确、🌺持续，并且可以随时改变。沉默、犹豫、哭泣、醉酒🎨、受到威胁，或者因为金钱、职位和关系压力而勉强答应，都不能视为可靠同意。

检查包装是否完整、是否过期，打开时不要用牙齿、剪刀或尖锐物品。安全套应在阴茎勃起后、发生任何生殖器接触前戴上，捏住前端储精囊排出空气，再从根部💫向下展开，确保没有明显破损、打结或滑落。