还不能稳定抬头的孩子

孩子趴着时，妈妈可以把脸放在孩子容易看到的位置，用声音引导孩子抬头或转头；引导不等于强行扳动头部。孩子暂时抬不起头、动作明显变慢或脸贴地时，应帮助孩子调整到呼吸顺畅的姿势，再决定是否继续。

亲子趴趴游戏最常见的问题不是“不会装睡”，而是把成人睡眠环境、过度刺激和强行⚡摆姿势混在一起。以下情况应当避免：

孩子在趴趴互动中出现呼吸费力、口鼻持续被遮挡、嘴唇或面色异常、身体软弱无力、持续剧烈哭闹、反复呛咳或无法恢复正常姿势时，妈妈应马上停止游戏并检查环境和呼吸情况。若异常没有很快缓解，或家长无法判断严重程度，应及时寻求专业医疗帮助。

按孩子的动作能力调整装睡方式

已经会抬头和翻身的💫孩子可以在地垫上完成“靠近妈妈—触碰妈妈—妈妈醒来”的完整游戏。妈妈不要用身体挡住孩子的翻身路线，也不要为了让孩⭐子继续趴着而压住腿、手臂或肩膀。孩子能够主动转换姿势时，应保留足够空间。