仍处于危险中时，先处理人身安全

受害者可以向接警人员明确提出人身保护、避免与对方直接接触、尽快固定监控和安排医疗检查等需求。若第一次求助时感到被轻视，可以要求记录报警内容，并向上级公安机关、当地妇联妇女维权热线12338或法律援助渠道继续求助。

连续性侵后的受害者出现麻木、羞耻、恐惧、失眠、噩梦、反复回想、注意力下降、无法洗澡或不愿见人，都是创伤后常见反应，不代表受害者软弱，也不代表受害者应当独自承受。心理援助☀️不能替代报警和医疗，但能够帮助受害者稳定情绪、处理危机并逐步恢复生活。

如何保存连续多日侵害留下的证据

正在遭受性侵或被加害者监视的受害者，应把逃离控制和建立外部联系放在第一位。不要单独回到涉事住所、酒店、办公室或其他封闭地点取物，也不要为了“问清楚”而与对方见面。