性侵发生后常见的情绪与身体反应

当事人如果出现持续失眠、反复噩梦、明显回避、惊恐发作、自伤想法或无法正常生活，应尽快寻求精神科、心理科或创伤咨询服务。出现自杀、自伤或再次受侵害的紧急风险时，不要让当事人独处，应立即联系当地急救、报警或危机干预服务。

先区分自愿性行为与性侵害

性侵后的记忆出现片段化并不罕见。压力和恐惧可能影响记忆储存，当事人不必为了证明经历而强行补齐所有细节，也不应被要求用平静、连贯或戏剧化的方式讲述。

刚刚发生时先处理安全、医疗和证据

性侵发生后的情绪与身体反应没有固定模式。有人会立即报警和求医，有人会僵住、顺从、失去记忆片段，或者过了几天、几个月才意识到发生了什么。评价重点应放在是否有明确、自主、持续的同意，而不是外貌、衣着、饮酒情况或当事人是否奋力反抗。