向家长、老师或警方求助时可以怎样开口

惊恐、恶心、失眠、反复回想、突然发抖、麻木、羞耻、无法集中注意力，都是遭遇创伤后可能出🍀现的反应。受害者可以寻求心理咨询或精神科帮助；如果出现伤害自己的想法、无法保证自身安全，必须立即告诉身边成年人并寻求急诊或紧急救助。

想处理同桌性暴力经历的受害者，可以先选择一个愿意保护你、不会责骂你的成年人，不必一开始就向所有人说明。家长、班主任、年级主任、学校心理老师、校▶️医、亲属或当地妇女儿童保护机构，都可以成为第一位求助对象。

仍然可能遇到对方时，先把人身安全放在第一位

“同桌扒开我腿用🎯震蛋器折磨我”涉及未经同意的身体接触、性侵害风险和可能的人身伤害。无论对方是否声称是在开玩笑、是否与你认识、是否曾经关系不错，只要你没有🎉自愿同意，或者你因恐惧、威胁、醉酒、昏睡、年龄太小等原因无法有效同意，对方的行为就不能被包装成普通打闹。

如果你是在帮助经历这件事的人

如果受害者是未成年人，成年人的责任通常更重；即使施害者也是学生，行为仍然需要由监护人、学校和有关部门认真处理。具体💯涉及何种违法犯罪，由公安和司法机关根据年龄、行为方式、伤情、证据及其他事实判断，不能由对方一句“别告诉别人”来决定。

如果第一次求助没有得到重视，可以把经过告诉另一位成年人，并明确提出具体需求，例如陪同就医、调整座位、避免接触、保存监控、🔮向学校和警方报告。受害者不需要因为某个人的怀疑或责备而停止求助。