如果你想找的是伽罗游戏操作视频

把腿抬得过高：高抬腿不等于动作更像。先降低高度，保证腿部轨迹平稳，再逐步增加幅度。

支撑脚离地：转身或伸腿时支🌅撑脚完全离地，容易失去平衡。初学阶段让支撑脚前掌贴地，并缩小转身角度。

第三步：加入伸腿和收腿

双脚打开至略宽于髋部，前脚掌微微向外，膝盖保持放松。身体不要完全挺死，重心放在支撑脚中部，另一只脚只用脚尖轻触地面。上半身保持竖直，肩膀下沉，避免为了抬腿而耸肩。

适合初学者的八拍练习顺序

将重心从左脚缓慢移到右脚，再回到左脚，动作过程中保持头部高度基本不变。角色动作看起来轻盈，关键并不是腿抬得多高，而是重心移动没有明显晃动。可以先按照“左、停、右、停”的节奏练习，熟悉后再跟随视频节拍。

如果要自己录制练习视频，手机应尽量固定在腰部到胸部高度，保持全身都在画面内。正面和侧面各录一遍，比只拍正面更容易🌈发现支撑脚晃动、膝盖内扣和落脚过重等问题。