如果你说的“拆”是维修轮滑鞋

第三步，打开鞋舌并释放脚背压力。用手把鞋舌向前拉，让脚背上方有足够空💫间。如果鞋身内胆跟着脚移动，可以一只手按住鞋口，另一只手轻轻向后拉鞋体，避免把脚向前硬拽。

脱下后如何判断是否需要处理伤处

维修时必须先把轮滑鞋从脚上脱下，再放到平整桌面上。拆轮子或刹车前，可以先拍一张原始结构照片，记住垫片、轴承和螺丝的排列顺序。不同型号的轮滑鞋配件尺寸不一定相同，不能因为螺🍀丝暂时拧不动就用锤子敲击鞋架。

轮滑鞋卡住时，按这个顺序脱下

如果你遇到的是真实脱鞋问题，不要把“坚持30分钟”当成标准，也不要为了拍摄解压、爆笑效果而继续忍痛。疼痛、麻木、脚趾发白或发紫，都说明应该立即停止活动并先把鞋安全取下。