第三步：加入固定回应和语言提示

妈妈可以先看着孩子说：“妈妈要睡一会儿，你可以轻轻叫醒我。”孩子年龄较小时，不一定能理解“假装睡觉”，因此需要配合眨眼、微笑或轻轻拍地面，让孩子知道这是游戏，不是真正失去意识。

孩子掌握轻触规则后，妈妈可以设置固🎯定台词，例如“是谁在叫醒妈妈”“妈妈听见小脚步了”“请用小手，不用力推”。固定语言有助于孩子把兴奋情绪和安全边界联系起来，也能帮助语言发展较慢的孩子理解轮流互动。

第一步：用简单信号告诉孩子妈妈在玩

婴儿俯趴练习、幼儿爬行游戏和依偎互动，虽然都可能被称为“趴趴”，▶️但安全要求并不相同。