开始前先确认：成年人、清醒和明确同意

成年人进行高强度亲密行为时，清醒和明确同意是最基本的📚前提。醉酒、服用影响判断力的药物、受到威胁或明显害怕时，都不能视为可靠同意。双方应在开始前直接讨论希望尝试的范围、明确不能接受的行为，以及任何一方想停止时使用的口头或非口头信号。

剧烈打扑克前的准备，重点是减少摩擦和意外

剧烈打扑克出现明显异常症状时，正确做法是立刻停止、分开受力部位、保持平稳呼吸并观察情况。不要用继续活动、热敷或止📢痛药掩盖原因，也不要因为担心尴尬而延误处理。

剧烈打扑克结束后的照护应包括身体检查、补水、温和清洁和风险复盘。双方可以确认是否出现疼痛、擦伤、麻木、出血、肿胀💪或情绪不适；任何人不需要因为已经结束而压下真实感受。

剧烈打扑克开始前，双方可以用以▶️🌟下清单快速确认，而不是把安全完全交给临场反应。

哪些情况说明必须马上停止并检查

剧烈打扑克过程中，强度👍控制应由双方实时反馈决定，而不能把忍痛、沉默或影视表演当成可以继续的依据。每隔一段时间主动询问“力度是否合适”“需要慢一点吗”，比只观察表情更可靠；对▶️方没有明确回应时，应先暂停。