新华社
母亲开始慢迎迎合小心孩子时,最容易忽视的是妈妈自己的紧张情绪。妈妈如果一边安慰孩子,一边不断说“你别哭,妈妈也很难受”“你是不是不喜欢我了”,孩子可能反过来承担照顾妈妈情绪的压力。家长可以在离开前深呼吸、放慢语速,把担忧留到与老师沟通时处理,不把成人的不安反复传递给孩子。
妈妈可以采用“理解▶️情绪、说明事实、给出选择、按约离开”的顺序。妈妈需要告诉孩子“你舍不得我,我知道”,同时明确“现在要进教室,下午点心后妈妈来接你”,不能因为孩子哭闹就反复答应🌈不入园,也不能悄悄离开。孩子知道规则稳定、承诺能够兑现,分离时的不确定感才会逐步减少。
孩子哭闹时,妈妈可以把💡语言控制在三步以内:先描述感受,再说明安排,最后给出小范围选择。妈妈可以说:“你现在很舍不得妈妈;今天要进教室;你想先抱抱还是先和老师击🎨掌?”这类表达既没有否认情绪,也没有把“是否入园”交给孩子决定。
孩子的分离不适如果持续影响基本生活,家长应与班主任、园所保健人员或儿童心理专业人员讨论。需要重点关注的情况包括:孩子在较长时间内每天都无法被安抚,持续拒绝进食或饮水,连续出现明显失眠、噩梦、呕吐、腹痛,完全不能参与日常活动,或已🎯经影响家庭成员正常工作和休息。