让身体放松，避免一开始就追求速度

紧张、害羞、担心怀孕或害怕疼痛，都会让身体难以放松。安静、私密、不🎇容易被打扰的环境，充足的时间，以及不带催促意味的交流，通常比所谓“技巧🌺”更重要。

先确认同意，而不是把沉默当成答应

首次性交不一定会出血，也不能用是否出血判断所谓“第一次”或身体状况。把出血当作必须发生的结果，容易造成错误期待和不必要的伤害。