央视新闻
黄豆应先挑出发黑、破损或有异味的豆粒,再用清水冲洗。室温下浸泡一般需要6至8小时,天气较热时可以🌈放入冰箱浸泡,避免长时间处于高温环境。浸泡好的黄豆体积会明显变大,豆皮变软,用手轻轻捏压即可感觉到豆粒内部已经吸足水分。
两个人一起制作豆浆,真正重要的不只是分工速度,还包括对浸泡状态、研磨细度和加热过程的共同判断。一个人细心准备,一个人耐心看火,再根据口感及时调整水量和甜度,就能把普通的黄豆变成香醇顺滑的家常饮品,也让分享健康生活变成一次简单而有趣的合作。
刚煮好的豆浆温度较高,应先放到适合入口的温度再饮用。制作好的豆浆最好当天喝完,不要长时间放在室温下。若暂时不能饮用,应先降温,再放入干净、密封的容器中冷藏;饮用前重新充分加热,并观察是否出现酸味、异常絮状物或其他变质迹象。