35至50分钟：把人物肤色和背景层次分开

曝光调整完成后应关闭滤镜和预设进🎆行一次对比。如果基础亮度还没有稳定，继续叠加LUT、胶片模拟或清晰度效果，只会让问题更难定位。

用色轮分离高光、中间调和阴影

素材筛选决定🌅调色效率。先删除失焦、严重抖动、主体被遮挡和曝光无法挽救的画面，再选择一张曝光最稳定、肤色最接近真实的素材作为主片。视频项目还要先确认帧率、色💡彩空间和素材是否经过压缩，避免把编码问题误判为颜色问题。