如何降低意外怀孕和性传播感染风险

初次性交不一定会出血，也不一定会疼痛。所谓“处女膜”并不是判断是否发生过性行为的可靠依据，出血与否也不能证明对方是否“第一次”。疼痛可能与紧张、润滑不足、动作过快、炎症、阴道痉挛或其他妇科问题有关。

过程中出现疼痛时，不要硬撑

发生避孕套破裂、滑脱或完全没有采取防护措施时，不要因为紧张而拖延处理。女性可以尽快咨询医生📌、药师或正规医疗机构，了解是否适合使用紧急避孕方法。紧急避孕不能终止已经形成的妊娠，服用后月经提前或推迟、恶心等情况可能出🔥现，但严重不适应及时就医。

避孕套破裂或没有防护时怎么办

如果你是在了解这句话对应的生理过程，核心需要关注的不是粗俗称呼，而是同意、避孕、性病预💡防、卫生以及身体是否舒适。

发生性行为前，先确认双方都真正同意

同意应当是清醒、👍主动、明确且可以随时撤回的。恋爱关系、夫妻关系或之前发生过性行为，都不代表对方这一次一定同意。可以直接询问对方是否愿意，并留意对方是否紧张、沉默、躲避或表现出明显不适。

卫生和事后照顾也很重要

阴道性交可能导致怀孕，也可能传播艾滋病、梅毒、淋病、衣原体、乙肝和生殖器疱疹等感染。即使没有明显症状，也不能据此判断对方一🌅定健康。使用避孕套是同时降低怀孕风险和性传⭐播感染风险的基础措施，但不能提供百分之百的保护。

如果双方暂时没有生育计划，可以在避孕套之外，根据身体情况选择短效避孕药、宫内节育器或其他可靠方法。紧急避孕药只适用于避孕失败或未采取避孕措施后的补救，越早按照说明或医嘱使用越好，不能替代日常避孕，也不能预防性传播感染。

月经推迟时可以进行妊娠检测；如果检测过早结果为阴🔮性但月经仍未到，应间隔一段时间复测或到医院检查。出现剧烈腹痛、晕厥或异常大量出血，应立即就医。