避孕和感染防护要提前准备

只要存在阴道性交的可能，就应该提前考虑避孕，不能把紧急避孕当作常规方案，也不要因为所谓“第一次不会怀孕”而放弃保护。安全套应在发生接触前正确使用，并检查包装、有效期和是否破损。双方如果有新的或不确定的性伴侣，还应认真考虑性传播感染风险，必要时进行检测。

身体放松和沟通比“技巧”更重要

如果身体没📚有准备好，强行继续往往只会增加不适。使用适🎆合的润滑产品能够减少摩擦，但润滑产品不能替代同意，也不能掩盖持续或严重的疼痛。任何方法都不能以牺牲安全和舒适为代价。