正在发生危险时，先做什么

如果你是当事人或正在陪伴当事人，可以选择先到医院、警察机关、法律援助机构、妇女或儿童保护机构以及当地性暴力一站式援助中心咨询。求助不等于必须立刻公开全部隐私；专业人员可以解释安全计划、医疗选择、证据保存和后续程序，让当事人在更安全的情况下作出决定。

事后如何保护证据和身体

无论涉事者的国籍、肤色、性别或身份是什么，判断重点都应放在是否自愿、是否存在胁迫以及行为造成的伤害上。受害者没有因为衣着、饮酒、曾经交往或没⭐有及时反抗而承担责任；责任属📚于实施暴力和强迫行为的人。

陪伴者应当先相信并倾听，使用“这不是你的错”“你现在🍀安全吗”“你希望我怎样陪你”等表达，避免追问为何不反抗、为何去那里或为何没有马上报警。若出现持续失眠、严重恐惧、无法工作学习、自伤想法或现实安✅全风险，应尽快寻求心理和医疗帮助；有自伤或他伤危险时，应立即联系当地急救或紧急服务。