停止之后如何观察和处理

事后照护不应变成要求对方原谅、保守秘密或证明自己“承受得住”。当事人有😎权在事后重新评估感受、拒绝再次参与，也可以向可信任的人或专业机构寻求支持。

新手入门自检清单应先确认哪些事项

眼睛、头部、颈部和脊柱🌟相关的异常需要更谨慎处理。眼部受伤后不要揉压眼睛，也不要自行判断“看得见就没事”；出现视力变化、持续疼痛或出血时，应尽快接受医疗评估。