持续侵犯后的心理反应并不代表受害者有错

职场处理应尽量使用可留痕的方式。可以向不受对方直接控制的负责人、人力资源、合规部门、工会或企业负责人报告，并明确写出希望采取的保护措施，例如更换汇报对象、停止单独接触、调整会议地点、保留监控和门禁记录、避免对方接触个人信息。

怎样保留证据而不增加自己的负担

性传播感染筛查可能需要分阶段完成，首次检查结果不能排除所有后续才出现的感染。就医时可以直接说明发生了强迫性行为、是否有内射、是否存在阴道或肛门疼痛、出血、口腔接触、避孕情况，以及距离事件过去多久。若担心难以开口，可以把经过写在手机备忘录中💯交给医生阅读。

取证不能凌驾于安全之上。任何可能刺激对方、暴露📚藏证行为或导致报复的操作，都可以暂缓，先请专业人员或可信任的人协助☀️制定安全计划。