分开制作，再组合成一餐

更适合日常食用的做法是：丝瓜做清汤或清炒秋葵，草莓和榴莲作为餐后水果。这样既能保留各自的口味，也能减少食材之间的冲突。所谓“放一起”，不一定要放进同🌅一个碗里，安排在同一餐中也属于搭配。

做创意沙拉，但不要把丝瓜和榴莲硬混成一味

如果想尝试沙拉，可将草莓作为主要水果，🌈秋葵作为少量蔬菜，加入生菜、玉米或坚果，再用酸奶、柠檬汁或🔥少量橄榄油调味。丝瓜需要先焯熟并充分沥水，榴莲只放一小块作为甜味点缀。