按身体条件选择更稳妥的安排

尝试新的亲密互动安排时，成年人应采用低强度、短时间、逐步调整的方式，而不是一次完成所谓的“99式”。拆分步骤可以降低紧张，也方便双方判断真实感受。

误区一：照着图片就能复现

成年人进行亲密互动🌺前，双方需要明确表达同意，并且同意必须是清醒、自愿、没有胁迫的选择。沉默、犹豫、醉酒、害怕失去关系或担心对方生气，都不能替代清晰同意。