发生前先完成三项安全确认

身体不适、外阴或生殖器疼痛、异常出血、明显瘙痒、溃疡或分泌物异常时，应暂停性接触并考虑就医。双方有传染病风险、近期存在高风险性接触，或无法坦诚沟通时，也不宜继续。

过程中出现疼痛、出血或犹豫怎么办

成年人在发生性行为前，应先确认身体状况、避孕计划和隐私环境，避免在冲动、压力或准备不足的情况下开始。

未采取避孕🍀措施、避孕失败或安全套破裂时，有怀孕可能的一方应尽快向医生或药师咨询紧急避孕，具体选择和时间限制应以当地正规医疗建议为准。紧急避孕不能预防性传播感染，存在暴露风险时还应咨询检测时间和后续防护。

结束后要处理避孕与感染风险

安全套应在发生生殖器接触前正确使用，并检查包装是否破损、产品是否过期。每次性行为使用新的安全套，不重复使用，也不要同时叠加多个安全套，以免增加破裂风险。

脱下内衣不等于同意继续

隐私环境应让双方都能自由离开、求助和停止。不要把对方带到无法离开、容易被围观或可能遭受控制的场所，也不要偷拍视频、录音或把私密内容转发给他人。

性行为过程中出现疼痛、明显紧张、干涩、出血、麻木或任何一方说“不”，应立即停止并让当事人休息，而不是继续💯尝试或用忍耐解决。

选择双方都能退出的环境

性行为结束后，双方应检查安全套是否完整、是否发生滑落，并妥善包裹后丢弃，不能冲入马桶。清洁外部即可，不需要进行阴道内部冲洗；内部冲洗不能可靠预防怀孕或感染，反而可能刺激黏膜。