开始之前，先确认双方是真正同意

避孕套需要在阴茎接触阴道之前戴好，而不是临近射精时才使用。取出时应扶住套口，避免精液溢出；每次性行为使用新的避孕套，不能重复使用，也不要同时套两个，因为摩擦增加后反而更容易破裂。

少量点滴出血有时可能与摩擦或局部小损伤有关，但出血并不是判断是否发生过性行为的依据，也不是必须出现的现象。出血量较多、持续不止🌟，或伴随剧烈下腹痛、头晕、发热、恶臭分泌物时，应尽快到妇科或急诊就医。

不要使用麻醉类药膏来掩盖疼痛，也不要用手、物品或其他方式强行扩张。麻木会让人💎忽略损伤，增加撕裂❤️和感染风险。

疼痛、干涩或出血时不要硬撑

第一次或间隔较久后发生插入式性行为，可能因为紧张、润滑不足、肌肉不自觉收紧等原因产生不适，但“疼痛是正常的，所以必须忍住”是错误的。应先停止，安抚情绪，确认是否愿意继续；必要时增加润滑并放慢节奏。如果仍然疼痛，就应结束，不要反复尝试。

如果没有使用避孕套、避孕套破裂或滑脱，且存在怀孕可能，应尽早咨询医生或药师选择紧急避孕方式。不同药物的适用时间和禁忌不同，应按说明书或专业人员指导使用；紧急避孕不能预防性传播疾病，也不能替代常规避孕。

归根结底，安全的插入🌈式性行为应建立在双方成年且自愿、全程避孕套、充分润滑、及时沟通和出现异常就停止的基础上。任何以疼痛、出血或恐惧为代价的行为，都不应被当作“必须完成”。

避孕套要从开始到结束都使用

如果对乳胶过敏，可以咨询药师或医生选择其他材质的避孕套。女性口服避孕药、宫内节育器等方式可❤️以降低怀孕风险，但不能代替避🍀孕套预防性传播疾病。

发生无保护性行为后，可以根据月经情况进🎯行妊娠检测：月经推迟时检测，或在性行为后约两周检测更有参考价🤔值。结果阴性但月经仍未到，可间隔一段时间复测，或直接就医确认。