证据怎样保存才更有用

当事人保存证据时应尽量按时间线记录事实，包括何时收到联系、在哪里见面、发生了什么、如何拒绝或求助、之后联系过谁。时间线应区分亲历内容与他人转述，不确定的部分标注“待核实”，避免为了补齐细节而凭记忆猜测。

当事人正在面临危险时应先做什么

遭遇校长或其他管理人员侵犯、威胁、跟踪的教师，应先离开单独接触环境，前往可信亲友🌅处、医院、公安机关或其他能够提供保护的地点。存在现实人身危险时，应及时报警；受伤、疑似被下药或需要紧急医疗处理时，应尽快就医，并向医务人员说明受伤时间、经过和可能需要留存的检查材料。

如果学校出现调岗、降薪、逼迫辞职、销毁监控、阻止报警或要求统一口径等情况，当事人可以同步保存劳动和人事材料，并向教育主管部门、劳动争议处理机构或专业律师咨询。校内投诉不能替代刑事报案；刑事报案也不代表其他合法权益会自动得到解决，工资、岗位、名誉和心理损害等问题可能需要分别处理。