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那天的目标很小:从广场的一端滑到另一端。可是这个目标并没有想象中容易。每隔几米就要停下来调整姿势,转弯时不敢放松膝盖,遇到地砖缝隙更是立刻失去平衡。真正完成一小段路后,我没有获得比赛冠军,却第一次感受到“自己做到了一件原本💫不会的事”。
看到成绩时,我的第一反应是失望。几个月的训练似乎被一个失误否定了,回程路上我甚至不想再打开装着轮滑鞋的袋子。可是复盘录像后,我发现比赛并没有证明自己毫无进步,只是暴露了训练中忽略的问题:我过度🎉依赖熟悉环境,缺少在压力下保持呼吸和节奏的练习。
我依然会摔倒,也依然会遇到停滞不前的阶段。区▶️别在于,我不再把一次失败看成最终答案。护具可以减少伤害,训练计划可以调整方向,队友和教练可以提供帮助,而真正决定能否继续的,是摔倒之后是否愿意先检查自己,再重新站起来。
团队训练也让我学会尊重不同的节奏。有人的爆✅发力很强,适合速度项目;有人动作细腻,擅长花式组合;还有人进步缓慢,却拥有稳定而持久的耐心。轮滑并不是只有一种正确的成长方式,个人优势不同,达到目标的路径也不相同。
轮滑也改变了我面对生活问题的方式。一个动作做不好时,我会把问题拆⚡小;计划被打乱时,我会先确认还能完成哪一部分;短期没有结果时,我会把注意力放回每天可执行的事情。运动没有替我解决所有难题,却提供了一套面对难题的练习方法。